ASKAL KOREDAS SYSTEM

ASKAL KOREDAS SYSTEM

L’AKS è un sistema di combattimento sviluppato dal M° Mitchell TSIA King Fung.
Questo sistema ingloba due grandi correnti del Kali filippino:
:l’Arnis Koredas Obra Mano del Grand MasteAndres Gumban di Cebu
l’Askal Hybrid Balintawak del M° Danilo (Danny) Vedua di Gagayan Oros

Il primo stile è nativo dell’isola di Cebu dell’arcipelago delle Filippine,ed è una sintesi di diversi
stili di combattimento filippini,da qui il suo nome: Koredas che significa “miscela” e Obra
Mano,”l’opera delle tue mani”. In questo sistema di combattimento Mr. Gumban promuove
principalmente l’efficacia,che ha testato e sviluppato per tutta la sua vita. Non ci sono forme
fisse. La forma di base è libera,è basata sui riflessi,fluidità, velocità e precisione.
Il secondo stile è l’ Askal Hybrid Balintawak proveniente dal sud delle Filippine,precisamente da
Gagayan de Oro vicino a Mindanao. Questo è il frutto dell’incontro tra le diverse esperienze di
vari maestri del Balintawak.
Il nome Askal che significa “Aso Kalye (Stray Dog)” indica quella persona che ha dovuto
sopravvivere nelle strade dove vige la dura legge filippina,è questo il contesto dove il sistema è
stato sviluppato.
. Il risultato di queste esperienze ha dato alla luce AKS (Askal Koredas System).

L’Arnis (Filipino Martial Art) è principalmente un metodo di auto-difesa e prevede di utilizzare
tutte le debolezze e punti vitali dell’avversario, articolazioni, nervi, tendini, muscoli, occhi,
genitali, …

LE VARIE FASI DI APPRENDIMENTO E FORMAZIONE GENERALE:
Le conoscenze che il marzialista apprende durante il suo studio sono convalidati attraverso
esami di ciò che è stato appreso,di seguito il programma previsto dall’Askal:
1 – lavoro con bastone corto (50 cm) e lungo (70 cm) per adattare mente e corpo alle varie
tecniche,con lavori sia di bastone singolo che doppio.

– il lavoro di coltello difesa (Baraw depensa). Adattabilità.
2 – lavoro a mani nude (mano-mano o Pengamut) tra cui il pugilato filippino, armlock e Dumog
(Lotta Filippina) per acquisire maggior consapevolezza del proprio corpo e imparare a muoverlo
correttamente
3 – solo in una fase avanzata e di quasi totale controllo delle tecniche di bastone e mani nude,si
passa all’uso del coltello,kerambit e alle varie tecniche di difesa.
La cosidetta “difesa personale” è già parte integrante di questo sistema,infatti non esistono
tecniche che non possono essere usate ad uso difensivo,tuttavia è stata sviluppata anche una
parte di difesa femminile comprendente tutta una serie di tecniche più adatte alle donne e che
mirano ad uscire nel miglior modo possibile dalle situazioni pericolose che possono incontrare.

M° Giuseppe Paternoster

JKD Terms

JKD’s TERMINOLOGY

________________________________________

(Questi sono alcuni dei termini del JunFan/Jkd usati nella nostra Scuola )

 

A

ABC – Attacco Mediante Combinazione Attack By Combination)

ABD – Attacco Mediante Induzione (Attack By Drawing)

ABP – Attacco Mediante Preparazione (Attack By Preparation)

ABI – Attacco Mediante Immobilzzazione (Attack By Immobilizzation)

Au/Ou – Circolare (Circle)

 

B

 

Bai Jong – Posizione “In Guardia” (On-Guard-Position)

Biu Jee – Jab di Dita (Finger-Jab)

Biu Sau – Bloccaggio con il braccio a lancia (Palm-Down-Block)

Biu Tek – Calcio a lancia (Spear-Kick)

Bo Fat – Metodo degli Spostamenti (FootWork)

Bok – Spalla (Shoulder)

Bei – Scudo (Shield)

Bek – Muro (Wall)

Biu – Trafiggere (To-Pierce)

Bong – Ala (Wing)

Bong Sao – Bloccaggio con Braccio/Mano ad Ala (Elbow-Up-Bock)

Bo – Passo/Camminata (Step / Walking)

 

C

 

Chi Sau – Mani Appiccicose (Esercizio per la Sensibiltà) (Sticky-Hands)

Choap Choy – Pugno con le falangi a “Zampa di Leopardo” (Knuckle-Fist)

Ch’ung Choy – Jab Veloce Verticale (Fast-Vertical-Jab)

Chum-Kiu – “Creare il Ponte” (Usato in P.I.A.) (Bridging-The-Gap)

Cè – Diagonale (Diagonal)

Cheng – Verde (Green)

Chon – Lungo (Long)

Choy(Dar) – Colpo (Hit)

Chi – Appiccicoso (Tacky/Sticky)

Chin(Jik) – Frontale (Frontal)

 

D

 

Da(Dar) – Colpire / Colpo (To-Hit-Hit)

Dar Deng – Colpo d’ Arresto (Stop-Hit)

Dak – Etica / Etichetta (Ethics)

Deng – Arrestare/Inchiodare (To-Stop / DeadStop)

Dan – Singolo (Single)

Dan Chi Sau – Chi Sau ad una sola mano (Sticky-Hand)

Do – “La Via”/ il “Metodo” (The Way /The Method)

Dum Tek – Calcio Stampato (Stomp-Kick)

Duin – Corto (Short)

 

F

 

Fak – Frusta (Whip)

Fat – Budda

Feng – Vento (Wind)

Fook-Sau – Mano ad Uncino (Whisking-Arm)

Fò – Fuoco (Fire)

Fu – Tigre (Tiger)

Fook/Fok – Gancio (Hook)

Fong – Fenice (Phoenix)

Fong-Ngan-Chun – Pugno ad Occhio di Fenice (Eye-Phoenix’s-Punch)

 

 

G

 

Gang – Pungere (To-Prick)

Gang- Jern – Gomito che Punge (Prick-Elbow)

Gerk(Jerk) – Piede o Gamba (Foot or Leg)

Gerk-Deng – Piede che Inchioda / Ostruzione (Foot- Obstruction)

Gin(Jin) lai! – Saluto / Salutare! (Greeting / To Greet)

Go – Livello Alto (Level-High)

Gok – Angolo (Angle)

Gow – Incrociare (To Cross)

Goang – Duro (Hard)

Gong-Sao – Parata Bassa con il Taglio del Braccio (a Low OutSide Wrist-Block)

Gua(Qua) Choy – Pugno Rovesciato (Back-Fist)

Gua(Qua) Tek – Calcio a Gancio (Hook-Kick)

Guon / Kwoon – Edificio (Building)

Gum Sau – Mano che Sigilla (Pressing-Hand)

Gung/Gong – Merito / Buon Risultato (Merit / Good-Perform)

Gwat – Spazzare / Spazzata (To-Sweep / Sweep)

 

H

 

Ha – Livello Basso (Level-Low)

Hãak – Nero (Black)

Ha Gua Pak-Tek – Calcio ad Uncino a Schiaffo (Hook-Slap-Kick)

Ha Gua So-Tek – Calcio ad Uncino con il Tallone (Hook-Heel-Kick)

Hay/ Hey! – Inizio / Iniziate! (Start!)

H.I.A. – Attacco Mediante Immobilizzazione della Mano (Trapping)

Hoy – Aprire (To-Open)

Hoy-Chun – Aprire il Pugno (Open-the-Punch)

Hou / Hau – Indietro/all’Indietro (Back / To the BackWay)

Hoy Ma – Apertura del piede portante vs l’esterno (Open-Kick-To-OutSide)

Hou Tek – Calcio all’ Indietro (Back-Kick)

Huen Sau – Mano con Piccolo Cerchio (Circling-Hand)

Hung – Rosso (Red)

 

J

 

Jak/Juk – Laterale (Side)

Jarn/Jern – Gomito (Elbow)

Jarn-Dar – Colpo di Gomito (Hit-Elbow)

Jao-sau – Mano con Grande Cerchio (Running-Hand)

Jeet – Intercettare (Intercepting)

Jeet Kune Do – La Via del Pugno e del Calcio che Intercetta(The Way of the Intercpting Fist/Kick)

Jeet tek – Calcio che Arresta o Intercetta (Stop-Kick)

Jern – Palmo Mano (Palm-Hand)

Jik Au Toi Ma – Pendolo a Ripetizione o in Oscillazione (Osculation-Pendulum)

Jik Chung – Pugno Verticale (Vertical-Fist)

Jik Chung Chuie – Pugni a Catena/Binario Verticali (Rail-Straight-Blast)

Jik Yau Bok Jik – Combattimento Libero (Free-Sparring)

Jik Tek – Calcio Frontale (Front-Kick)

Jin –Tagliare (To Cut)

Jin-Sao – Tagliare lo Strumento (Cut-the-Tool)

Jin Choy – Montante (Uppercut-Punch)

Jin Ma – Passo Freccia (Arow-Step)

Jik Jern – Colpo di Palmo Verticale (Vertical-Upperpalm)

Joap Hop ! – Tutti Insieme! (All Togheter!)

Joan – Medio (Level-Middle)

Jong Tao – Testata (Head-But)

Juen Tek – Calcio Avvitato (Spin-Kick)

Junfan – Nome di Bruce Lee (Bruce Lee’s Name)

Joan Seen – Linea Centrale (Center-Line)

Juk Tek – Calcio Laterale (Side-Kick)

Jung – Livello Medio (Level-Middle)

Jut Sau – Mano che Strattona (Jerking-Hand)

K

Kau / Kao Sau – Mano che Scava a Cucchiaio (Scoop)

Kune – Pugno (Punch)

Kwan Sau – Combinazione di Bong +Tan Sao (Bong & Tan Sao Combination)

Kwoon – Scuola o Sala di Allenamento (Training School or Room)

L

Lai Sau – Simile al Tan Sau >aggancia Est pollice (Same of Tan> OutSideHook Thumb Finger)

Lãam – Blu (Blue)

Lan Sau – Mano/Braccio a Chiavistello (BarArm-Block)

Long – Drago (Dragon)

Lau Sin Choy – Pugno Rovesciato Verticale (Vertical-BackFist)

Lau Sin Ma – Passo Incrociato (Cross Step)

Lin – Collegare (To Link)

Lin Lop – Presa del braccio Trasversale (Cross-Grab)

Lin Sil Die Dar – Simultanea Parata e Contrattacco di Pugno(Simultaneous Bock&CounterPunch)

Lop Sau – Mano che Afferra (Grabbing-Hand)

Lok/Luk Sau – Movimento delle braccia che rollano tipico del Chi Sao 2 Mani (Rolling-Hands)

Loy Pak – Pak Sao Interno (Inward Pak-Sao)

M

Mãang – Strappare (To Tear)

Man Sau – Mano che Inquisisce / Tipico con la Mano Portante (Inquisitive-Hand)

Mook Jong – Uomo di Legno (Wooden Dummy)

Mouh Goun / Kwoon – Scuola di Arti Marziali (Martial Arts School)

 

N

 

Nao Sao – è il Kao-Sao (Scoop-Hand)

Nao Tek – Calcio a Cucchiaio (Scoop-Kick)

Nim – Studio (Study)

O

O’ou choy – Gancio (Hook)

O’ou tek – Calcio Circolare (Circle-Kick)

Oy Pak – Pak Sao Esterno (Outward Pak-Sao)

 

P

 

Pak – Schifeggiare (To Slap)

Pak Sau – Mano a Schiaffo (Slapping-Hand)

Ping choy – Pugno Orizzontale (Horizzontal-Punch)

Phon Sau – Intrappolare le Braccia (Trapping-Hands)

P.I.A. – Attacco Indiretto Progressivo (Progessive-Indirect-Attack)

 

Q

 

Qin fat – Metodo delle Prese (Grappling-Method)

 

S

 

Sat – Ginocchio (Knee)

Sau /Sao – Mano (Hand)

S.A.D.A. – Attacco Diretto Singolo Angolato (Single-Angle-Direct-Attack)

Si Bak – Anziano ” Fratello di Gong-Fu del Sifu / Istruttore del Senior (Elder GongFu Brother of Sifu / Instructor’s Senior)

Si Dai – Giovane “Fratello di Gong-Fu” di chi ha appena iniziato (Younger GongFu Brother, Juni-

or,one who learned after you)

Si Fu – “Padre”/ Il tuo Maestro di Gong-Fu (“Father” / Your GongFu Teacher)

Si Gung – “Nonno”/ L’insegnante del tuo Sifu (“Grand-Father” / The Teacher of your Si-Fu)

Si Hing – Il più vecchio fratello di Gong-Fu,Senior, chi ha imparato prima di te (The Elder Gong-Fu Brother / Senior, one who learned before you)

Si Je – La Sorella più anziana di Gong-Fu (The Elder GonFu Sister)

Si Jo – Il Fondatore dello Stile (The Founder of the Style)

Sil Lim Tao – 1^Forma del Wing-Chun, detta “Piccola Idea” (1st form f Wing Chun, “ The Little Idea”)

Si Mo – “Madre” / Maestra di Gong-Fu (Wife of SiFu / GongFu “Mother”, Your Female Teacher)

Si Mui – La più giovane Sorella di Gong-Fu (The Younger Gong-Fu Sister)

Si Sook – Giovane Fratello di Gong-Fu del Sifu / Istruttore del Junior (The Younger Gong-Fu Bro-

ther of Si-Gung)

Sot Kill – Pugno a Martello (Hammer-Fist)

So Tek – Calcio a Spazzata con il Tallone (Sweep-Kick)

Sut – Coltello (Knife)

Sut sau – Mano a Coltello (Knife-Hand)

 

T

 

Tan Sau – Bloccaggio con il Palmo Alto (Palm-Up Block)

Toe Dai – Studente (Studfent)

Toe Suen – Studente dello studente (Student’s Student)

Toi Sao – Parata di Palmo Circolare Inversa Est>Int (Inward-Circle-Parry)

Toi Ma – Passo in Sostituzione (Replacing-Step)

Toi Jerk Toi Ma – Pendulum Scivolato (Pendulum-Shuffle)

Tok Sau – Mano che Sale / Parata con il Palmo Ascendente (Upward-Palm-Parry/Block)

Tu Ma – Passo Traslato (One Foot Shift-Step)

Tung Moon – Seguaci di uno Stesso Stile (Follow Student, Follower of the same style)

 

U

 

Ung Moon – Forma ideate da Bruce Lee (Bruce Lee’s Form)

 

W

 

Woang Pak – Deflessione a Schiiaffo in Opposto (Cross-Hand-Slap-Cover)

Wu Sau – Mano che provvede alla retroguardia (Praying-Palm / Rear-Guard-Hand)

Wu Choy – Cross Veloce Verticale (Fast-Vertical-Cross)

Wu Ma – Piede che si ritira (Retreat-Foot)

 

 

Y

 

Yang – Polo Positivo (Male,Positive, True, Hard,Etc..)

Yin – Polo Negativo (Female, Negative, False, Soft, Etc.)

Yip Man – Il Maestro di Bruce Lee nato nel 1898 a Fat-Shan e morto nel 1972 a Hong Kong)

(Bruce Lee’s Wing Chun Master born in 1898 in Fat-Shan, dead in 1972 in Hong Kong)

Yu bay! – Pronti! / Attenti! (Ready!)

 

 

THE NUMBERING

YUT (1) LOK (6)

YEE (2) CHUT(7)

SAM(3) BAK(8)

SAY (4) GOU(9)

UNG(5) SAP(10)